Пожар — это не только уничтоженные леса, погибшие животные и сгоревшие дома. Это и глубокие психологические последствия для людей, которые стали свидетелями или участниками трагедии. «Когда горит лес, мы теряем не только природу. Мы теряем часть себя: корни, воспоминания, чувство безопасности», — поясняет Phileleftheros психолог Анфия Христодулу-Теофилу. Пережив утраты и столкнувшись с хрупкостью мира, кипрское общество учится быть сильнее.
ЭМОЦИИ НА ПЕПЕЛИЩЕ
Те, кто пережил бедствие и видел, как огонь разрушает всё вокруг, испытывают сильные эмоции: шок, страх, скорбь, тревогу, растерянность, грусть, чувство потери. Они могут столкнуться с депрессией, бессонницей или кошмарами. Многие чувствуют себя уязвимыми и бессильными. Кто-то переживает чувство вины — за то, что не смог спасти больше, помочь другим или просто за то, что выжил.
ГНЕВ КАК ФОРМА СОПРОТИВЛЕНИЯ
Есть и те, кто испытывает гнев. Он может быть направлен на бездействие властей, судьбу, самих себя, на тех, кто не предотвратил пожар, на поджигателей, которыми движет либо спекуляция, либо преступная халатность, и на ту легкость, с которой государство обещает восстановление.
По мнению Анфии Христодулу-Теофилу, гнев — это здоровая реакция. Главное — направить его в полезное русло: помогать, действовать, требовать перемен.
— Природа не таит обиду. Зло возникает из нашего отказа учиться, — поясняет психолог и рекомендует не держать гнев внутри, а использовать для изменений.
ВОЗРОЖДЕНИЕ ПОСЛЕ ТРАГЕДИИ
Несмотря на трагедию, в катастрофах можно разглядеть и позитивные изменения, насколько бы парадоксально это ни звучало.
— Стихийные бедствия, какими бы суровыми и болезненными они ни были, также несут в себе семена возрождения, — напоминает кипрский психолог. — Когда кажется, что всё потеряно, когда ландшафт резко меняется и жизнь переворачивается с ног на голову, тогда проявляются самые прекрасные стороны человеческой натуры: солидарность, щедрость, стойкость.
Во времена кризисов люди становятся ближе. Соседи, которые раньше не общались, начинают помогать друг другу, делясь едой, вещами и поддержкой. И это делает всех сильнее. У многих меняется взгляд на жизнь. Люди начинают понимать, что важнее не мебель и техника, а здоровье, безопасность и близкие люди рядом. Кризис помогает жителям Кипра найти в себе силы, о существовании которых они не знали, учит просить и принимать помощь, быть стойкими и гибкими.
КРИЗИС КАК ТОЧКА РОСТА
— [Из пепла] рождается не только печаль. Рождаются также сочувствие, сострадание, сотрудничество, человечность, — считает кипрский психолог. — Катастрофы раскрывают нашу глубокую связь как людей и напоминают нам, что надежда в конечном итоге не угасает. Давайте не будем забывать о надежде. Надежда — это не иллюзия, это движущая сила. Именно она заставляет людей подниматься и строить заново.
И это — точка отсчета. С этого момента возможно всё.
- Государственная организация здравоохранения Республики Кипр (OKYpY) объявила об открытии двух центров психологической поддержки, укомплектованных специалистами. Центры начинают работу со среды, 30 июля. Они будут открыты ежедневно, включая выходные, с 9:00 до 16:00. Один из них будет действовать в начальной школе Суни (тел. 94-069672), второй — в здании деревенской общины Агиос Ферапонт (тел. 94-069673). Помощью психологов могут воспользоваться все те, кто пережил катастрофический пожар близ Лимассола.
Фото Cyprus News Agency
!!! — Подписывайтесь на страницы «Европы-Кипр» в Facebook, Instagram, Twitter и на канал в Telegram
Информационный канал «Европы-Кипр» — Kiprogram в Телеграме
